こんにちは、祭です。
日々、お昼御飯用の冷凍おかずづくりに勤しんでいます。
そんな中、気付いてしまいました。
おかず、全部お酢はいってないか(; ･`д･´)？？
作るときは食材によって種類を分けています♪
鶏肉、豚肉はバルサミコ酢、ひき肉は黒酢、スープ系は穀物酢…(*'▽')
もはやお酢さえ入っていればなんだっていいじゃんって声が聞こえてきそうです"(-""-)"
でも多分、お酢さえあればなんでもOKです。
けどお酢って、いいんですよ(｀・ω・´)！！
まず防腐・抗菌効果で食べ物をいたみにくくしてくれる効果があり、便秘改善、疲労回復、血中脂質の低下などなど…
身体に嬉しい効果がたくさーん(*´▽｀*)☆
食欲増進作用があるのは、気にしない気にしない…(*´Д｀)
さらに！お医者さんが毎日飲んでいる酢みそ汁なんて本も出版されているんですよー！！(*´ω｀*)☆★☆
なんでも、酢みそ汁は最強の若返りフードだとか…？！
今までみそ汁にお酢を入れていると、家族に嫌な顔をされていましたが、私は間違っていなかった……( ｀ー´)！！！
ぜひぜひ皆さんも美と健康のためにもお酢を取り入れてみてはいかがでしょうか(*^▽^*)
ちなみに…私が入れるお酢の量は、食べた人がむせこんだり、嗅ぐだけで顔を歪める人が多いです('_')
でも私にはそのくらいの酢加減が最高です！
原液で飲むと、胃荒れや歯の表面が溶けるなどのトラブルもあるようなので、必ず薄める、料理に混ぜるなどして摂取をしてくださいませ(^_-)-
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